Hatha-Yoga
Wir praktizieren Vinyasa – Yoga, fließende, dynamische Bewegungen werden verbunden.
Ziel ist es Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen.
Jede Stunde beinhaltet eine Übungsreihe mit anschließender Entspannung.
Trainingsort und -zeit
Yoga-Raum Rudolf Sievers Arena, Am Sportplatz 10, 21220 Seevetal
Mittelstufe:
Montag 17.30 Uhr – 18.45 Uhr und 19.00 Uhr – 20.15 Uhr
Dienstag 19.45 Uhr – 21.00 Uhr
Mittwoch 18.00 Uhr – 19.15 Uhr
Nur für Männer: Dienstag 18.30 Uhr – 19.30 Uhr
Ansprechpartner für weitere Informationen
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