Hatha-Yoga

Wir praktizieren Vinyasa – Yoga, fließende, dynamische Bewegungen werden verbunden.

Ziel ist es Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen.

Jede Stunde beinhaltet eine Übungsreihe mit anschließender Entspannung.


Trainingsort und -zeit


Yoga-Raum Rudolf Sievers Arena, Am Sportplatz 10, 21220 Seevetal

Mittelstufe:

Montag   17.30 Uhr – 18.45 Uhr und 19.00 Uhr – 20.15 Uhr
Dienstag 19.45 Uhr – 21.00 Uhr
Mittwoch 18.00 Uhr – 19.15 Uhr

   

Nur für Männer:  Dienstag 18.30 Uhr – 19.30 Uhr


Ansprechpartner für weitere Informationen